Cómo elegir la esterilla de yoga adecuada para ti: recomendación de la esterilla de yoga Ganesha Origin 5MM

Al practicar yoga, me di cuenta de que con una buena colchoneta, la calidad del ejercicio cambia drásticamente.

Al principio pensé que cualquier colchoneta serviría, pero al usarla, me di cuenta de que si la colchoneta se resbala o la amortiguación es insuficiente, las rodillas me duelen, las manos se resbalan y la postura de yoga se rompe, lo que me hace perder la concentración.

Por eso, al elegir una colchoneta de yoga, es necesario considerar el material, el grosor y la adherencia (agarre). ¡La colchoneta que elegí esta vez es la Ganesha Yoga Mat Origin 5MM! Les contaré sobre la forma de elegir una colchoneta de yoga y las ventajas de la Ganesha Yoga Mat Origin 5MM, basándome en lo que experimenté al usar este producto.

¡En efecto, Ganesha! ¡Hay que elegir bien la colchoneta de yoga!

Honestamente, pensé que todas las colchonetas de yoga eran iguales, pero si alguna vez has practicado yoga correctamente, te darás cuenta de lo importante que es la colchoneta.

En particular, cuando practicas yoga durante mucho tiempo, sudas y tus manos y pies se resbalan, y en ese momento la adherencia de la colchoneta juega un papel importante. Por eso, al elegir una colchoneta de yoga, me fijé principalmente en tres aspectos: 1. Agarre que no se resbale y se adhiera a las manos 2. Grosor adecuado que proteja las rodillas 3. Durabilidad que mantenga la elasticidad incluso después de un uso prolongado Y el producto que cumplía con estos criterios era la Ganesha Yoga Mat Origin 5MM.

¡Razones para elegir la Ganesha Yoga Mat Origin 5MM!

La colchoneta de yoga Ganesha es famosa por ser un producto recomendado por instructores de yoga, y su reputación de "colchoneta que no se resbala" es algo que puedo confirmar después de haberla usado.

Especialmente cuando las palmas de las manos están mojadas por el sudor, en las colchonetas normales suelen resbalar, pero esta colchoneta te da la sensación de que las palmas de las manos y los pies se adhieren completamente. Por lo tanto, incluso en el caso de yoga de flujo, donde los movimientos se suceden rápidamente, es mucho más estable.

Grosor de 5 mm, un equilibrio perfecto para principiantes y expertos en yoga También me preocupaba mucho el grosor de la colchoneta de yoga, porque si es demasiado fina, las rodillas duelen, y si es demasiado gruesa, es difícil mantener el equilibrio. La Ganesha Yoga Mat Origin 5MM tiene un grosor adecuado que protege las rodillas y permite mantener el equilibrio. Incluso en las posturas donde las rodillas tocan el suelo, la amortiguación es suficiente, y en las posturas de equilibrio que requieren fuerza en el core, no se tambalea.

Como se usa a diario, el material de la colchoneta de yoga también es importante, y la colchoneta de yoga Ganesha no utiliza PVC, sino que utiliza caucho natural como materia prima. Cuando la recibí, la calidad del color y el acabado eran definitivamente diferentes, y también es un material respetuoso con el medio ambiente. Al hacer ejercicio, ahora entiendo claramente por qué es necesario utilizar un producto adecuado, y la colchoneta de yoga no es simplemente un artículo de consumo. ¡Recomiendo encarecidamente la Ganesha Yoga Mat Origin 5MM para aquellos que quieran empezar a practicar yoga correctamente!

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