Gel énergétique Cardio 350 : l'accessoire indispensable pour votre marathon

Lors d'un marathon ou d'une course à pied de longue distance, vous ressentirez un manque d'énergie à un moment donné. Aujourd'hui, je souhaite vous parler des gels énergétiques, indispensables aux coureurs et aux cyclistes.

En tant que coureur depuis 9 ans, comme moi, ceux qui apprécient le marathon ou la course à pied de longue distance, et ceux qui viennent de commencer à courir, ressentiront un épuisement physique en courant.

C'est à ce moment-là que l'on consomme des compléments énergétiques à action rapide, des gels énergétiques. (J'en prends aussi avant de commencer un marathon.)

Gel énergétique Cardio 350

Comme je fais du vélo en semaine et des marathons tous les weekends, j'ai essayé différents gels énergétiques. Pour les longues distances, je mélange des textures liquides et légèrement pâteuses, ou je consomme généralement des textures légèrement pâteuses, c'est pourquoi j'ai presque toujours utilisé l'AminovaXX rouge. Mais il est cher et je n'en consomme pas facilement.

Le gel énergétique Cardio Samdaebaek a une texture similaire à celle de l'AminovaXX, sans sensation de blocage dans la gorge ni de sécheresse, et il est économique, donc je l'utilise souvent.

L'efficacité du gel énergétique : un mélange optimal pour courir jusqu'au bout

L'une des raisons de consommer des gels énergétiques est la durée. Pour les coureurs et les cyclistes, la durée de l'énergie est la chose la plus importante, n'est-ce pas ?

Le Cardio Samdaebaek a non seulement une texture lisse, mais il contient également 2 250 mg de glucose, qui fournit de l'énergie instantanée, et 9 000 mg de palatinose, qui est important pour les exercices de longue durée. C'est un soutien précieux qui vous permet de courir jusqu'au bout sans abandonner.

De plus, il contient une combinaison optimale d'acides aminés (proline et alanine), qui aident à la récupération musculaire et à la prévention de la fatigue.

Comme il fournit rapidement de l'énergie, les effets sont visibles en 5 à 10 minutes. Pour moi qui m'entraîne souvent au marathon et aux longues distances, c'était un point vraiment rassurant.

Il est vendu en portions individuelles dans une boîte facile à transporter. Je le glisse dans ma poche de legging, et je l'utilise aussi lors de mes entraînements de longue distance.

Les gels énergétiques classiques doivent fournir une énergie instantanée, donc ils contiennent des glucides et des édulcorants artificiels. Le gel énergétique Cardio Samdaebaek ne contient pas d'édulcorants artificiels et utilise du sirop d'érable naturel pour une saveur douce et propre. Pendant l'exercice, si la bouche est sèche, il faut boire de l'eau, mais il faut aussi contrôler la quantité d'eau...

Grâce à son goût sucré et propre, on peut terminer la course en toute tranquillité.

Comment consommer le gel énergétique ?

Pour un marathon de 42 km, selon les personnes, j'en prends 3 à 5. Quand je ne m'entraîne pas assez, j'en prends 5 ! ㅎㅎ

Pour un semi-marathon, 1 gel suffit. Consommez-le aux alentours de 10 km ou 15 km pour reconstituer votre énergie et courir jusqu'à la fin.

Si le gel ne vous convient pas, vous pouvez avoir des maux d'estomac. Mais grâce à son goût sucré et propre à base de sirop d'érable naturel, et à sa composition contenant 2 250 mg de glucose, 9 000 mg de palatinose important pour les efforts de longue durée et une combinaison optimale d'acides aminés (proline et alanine), j'ai pu terminer les courses sans problème.

Pour les coureurs et les cyclistes qui aiment courir et faire du vélo, et ceux qui pratiquent des sports de longue durée, les gels énergétiques sont un élément indispensable pour aller jusqu'au bout.

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