Marathon de Séoul, course des 10 km, 48 minutes, témoignage féminin

Bonjour, je suis <span>#RunningHeyoung</span>, une coureuse de 10 ans d'expérience. J'ai participé au marathon de Séoul 2025 sur 10 km, qui a eu lieu le 16 mars à Séoul.

Le marathon Dong-A... le marathon de Séoul est une compétition de marathon platine emblématique de la Corée, un événement de grande envergure auquel de nombreux coureurs participent chaque année. Aujourd'hui, je vais partager un compte rendu honnête de mon expérience, basé sur ma participation, en abordant les préparatifs, l'ambiance sur place, les informations sur le parcours, le système d'organisation et mon expérience après la course.

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Présentation de la compétition

Marathon de Séoul 2025, le 16 mars 2025, Stade olympique de Jamsil, Séoul (10 km). Les cadeaux comprenaient un t-shirt, un singlet, un dossard avec puce de chronométrage et une notice de participation. Comme je m'entraînais avec Mab Séoul, j'ai couru avec leurs vêtements,

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Pour un départ à 7h50, il fallait être sur place à 7h30. J'ai pensé à déposer mes affaires, donc je suis arrivée au stade olympique vers 6h40. J'y suis allée aux toilettes (attente de 10 à 15 minutes), j'ai changé de vêtements, j'ai déposé mes affaires, puis j'ai fait un échauffement jusqu'au départ de la course.

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Il n'y avait pas d'espace entre les groupes A et B, donc c'était étroit et il y avait beaucoup de mélange.

Compte rendu du parcours

Le parcours était très simple, mais il y a eu des ralentissements sur certaines sections étroites et deux passages souterrains. Il y avait deux points de ravitaillement, un de chaque côté du point de retour à 5 km, avec de l'eau et du Pocari Sweat.

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De plus, il y avait beaucoup de vent et de pluie, donc pendant les 10 km, je n'ai pensé qu'à avoir froid, et j'ai parfois marché dans des flaques d'eau, ce qui a laissé des marques noires sur mes chaussures.

Globalement, les encouragements étaient beaucoup plus nombreux pour le marathon complet, mais de nombreux membres de l'équipe sont venus nous encourager, et je leur en suis très reconnaissante.

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Arrivée

J'ai terminé 133e chez les femmes. Après la course, j'ai reçu une médaille commémorative, du Ramune, du Pocari Sweat, une banane et un Choco Pie. En adhérant et en me connectant à AdiClub, j'ai également reçu une fleur et un café pour célébrer mon arrivée.

En résumé

Un parcours idéal pour établir un nouveau record, mais le marathon de Séoul, c'est avant tout le marathon complet...

Pour plus de détails sur le marathon de Séoul 2025 de 10 km, veuillez consulter la chaîne YouTube de RunningHeyoung.

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Il y a aussi un marathon complet en 2024 ! ㅎㅎ

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