दुरुमिस द्वारा आयोजित चेओन्गेग्वांगजंग दौड़ का अनुभव

चेन्गके चौक दौड़ना सियोल रनिंग क्रू 7979 समीक्षा

नमस्ते, मैं एक व्यायाम करने वाली महिला हूँ, #रनिंगहेयंग। दौड़ना शुरू करने का मेरा कारण और दौड़ने का तरीका अलग-अलग धावकों और नागरिकों के लिए सियोल बेस सेंटर 7979 सियोल रनिंग क्रू है, जो सियोल के किसी भी नागरिक के लिए आवेदन करने योग्य है। हर गुरुवार शाम 7 से 9 बजे तक सियोल शहर के रात के मार्ग पर दौड़ने के कारण, शुरुआती भी इसका आनंद ले सकते हैं।

गुरुवार को 7979 सियोल रनिंग क्रू चेन्गके चौक पर मिले (यॉयिडो, बान्पो, ग्वांगह्वामुन कुल 3 जगह हैं)। चूँकि यह सियोल शहर द्वारा आयोजित कार्यक्रम है, इसलिए सियोल के विभिन्न स्थानों का दौरा करते हुए, आप अपनी सेहत का ध्यान रख सकते हैं और नए रिश्ते भी बना सकते हैं। मुझे लगता है कि यह एक विशेष स्मृति है। सबसे बढ़कर, दोस्त और सहकर्मी बिना किसी झिझक के आ सकते हैं।

उनमें से, चेन्गके चौक शहर के बीच में स्थित है, इसलिए यह सुलभ है, और सुंदर चेन्गकेचोन के साथ चलते और दौड़ते हुए, आप सियोल के इतिहास और संस्कृति का एक साथ आनंद ले सकते हैं।

मैं अकेले चेन्गके चौक की सड़क से गुज़रता था, लेकिन समूह के साथ, मुझे इसे एक नए दृष्टिकोण से देखने को मिला, और दौड़ते समय, मुझे सियोल के आकर्षण का फिर से एहसास हुआ।

कार्यक्रम की प्रक्रिया

<b>19:00~19:20 चेक इन</b> - प्रतिभागियों की सूची की जाँच करना, कपड़े बदलना और व्यक्तिगत तैयारी करना - 18:30 से सामान रखना और चेक इन करना संभव है <b>19:20~19:30 वार्म अप</b> - प्रशिक्षण भाषण और वार्म अप स्ट्रेचिंग <b>19:30~20:30 मुख्य कार्यक्रम 7979 SRC</b> - समूह तस्वीर और 799 सियोल रनिंग <b>20:30~ समाप्ति और अंत</b> - समाप्ति स्नैक्स (पानी की बोतल, एनर्जी बार) - कूल डाउन स्ट्रेचिंग

मैं एक चिकित्सा पेसर के रूप में भाग लेने आया था, और लंबे समय के बाद, मुझे अनुकूलन करने में व्यस्त था;;..;;

ट्रेनिंग स्पीच और वार्म-अप स्ट्रेचिंग के बाद, हमने एक ग्रुप फोटो ली और रवाना हुए।

आज का कोर्स सियोल चौक 2.8 किमी जॉगिंग कोर्स था, और मुझे लगता है कि यह उन लोगों के लिए एक अच्छा कोर्स है जिन्होंने पहली बार दौड़ना शुरू किया है।

यह एक ऐसा कोर्स है जहाँ प्रकृति और शहर का अच्छा मिश्रण है, और गर्म गर्मी के मौसम में भी, इसने एक ताज़ा माहौल प्रदान किया।

कोच, पेसर और मेडिकल पेसर होने के कारण, यह सुरक्षित था, और इस कार्यक्रम में मिले लोगों के साथ बातचीत करने से मुझे बहुत खुशी हुई। विभिन्न पृष्ठभूमि के लोगों के साथ बातचीत हुई, और कई विदेशी लोग भी शामिल हुए, इसलिए हम एक साथ दौड़ते और चलते समय स्वाभाविक रूप से घुल-मिल गए।

क्या सियोल रनिंग क्रू का सबसे बड़ा फायदा यह नहीं है कि यह एक साधारण व्यायाम कार्यक्रम से परे लोगों को जोड़ने का एक मूल्यवान अनुभव प्रदान करता है?

सियोल के केंद्र में इस तरह से समय बिताना बहुत आकर्षक था, और मुझे सियोल के आकर्षण का फिर से एहसास हुआ। 799 सियोल रनिंग क्रू, खासकर चेन्गके चौक, बस एक जगह से गुजरने की जगह थी, लेकिन यह शहर में आराम और पर्यटन का आनंद लेने के लिए सबसे अच्छी जगह है, और मैं फिर से आना चाहता हूँ।

भागीदारी शुल्क निःशुल्क है, और यदि आप हर गुरुवार को सियोल क्षेत्र में शुरू होने वाले सियोल सिटी रन में भाग लेना चाहते हैं, तो कृपया डोंगा क्लब देखें। मौके पर पंजीकरण भी संभव है।

व्यायाम करने वाली महिला #रनिंगहेयंग