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दुनिया के सबसे कठिन मैराथन टॉप 5
नमस्ते! रनिंग की जानकारी देने वाली एक्सरसाइज़ करने वाली लड़की <span>#रनिंगहैयंग</span> हूँ। आज मैं आपको दुनिया के सबसे कठिन मैराथन के रूप में प्रसिद्ध पाँच मैराथन के बारे में बताने जा रही हूँ। <b>प्रतियोगिता की सीमा, सक्रिय वातावरण, भू-भाग, दूरी</b>, और <b>दूसरों की प्रतिक्रिया</b> के आधार पर इसे लिखा गया है और यह अपने कठिन वातावरण, भू-भाग और दूरी के लिए प्रसिद्ध है, लेकिन मुझे खुद भाग लेने का मन क्यों कर रहा है, हहहह?
(जैसे-जैसे डेटा जुड़ेगा, सामग्री में थोड़ा-थोड़ा बदलाव होता रहेगा।)
रेगिस्तान में दौड़ने वाला मैराथन (मोरक्को सहारा रेगिस्तान)
Marathon des Sables
24 साल पहले शुरू हुआ यह अल्ट्रा मैराथन अब 38वाँ वर्षगाँठ मना रहा है, जिसकी शुरुआत 1986 में हुई थी। यह मोरक्को के सहारा में 6 चरणों में 7 दिनों तक 257 किमी की कठिन दूरी के लिए जाना जाता है। यह हर साल मोरक्को के दक्षिणी सहारा रेगिस्तान में आयोजित किया जाता है और रेस के निदेशक पैट्रिक बाऊर का कहना है कि यह व्यक्तियों के सपनों को पूरा करने और उनकी क्षमता को विकसित करने के लिए एक अच्छा अवसर है। 2013 में प्रवेश शुल्क 3,650 पाउंड था और पंजीकरण के समय 500 पाउंड की जमानत जमा करनी पड़ती थी। प्रतिभागियों को अपना भोजन, स्लीपिंग बैग और अन्य सामान स्वयं ले जाना होता है, यह एक आत्मनिर्भर दौड़ है। पहला दिन: मोरक्को के लिए प्रस्थान*, आगमन, स्थानांतरण बाइवौक। दूसरा दिन: प्रशासनिक, चिकित्सा और तकनीकी औपचारिकताएँ। तीसरे से आठवें दिन तक: भोजन की स्वयं आपूर्ति के साथ दौड़। नौवाँ दिन: भोजन की स्वयं आपूर्ति के साथ समयबद्ध एकता चरण। दसवाँ दिन: मुक्त दिन, Ouarzazate। ग्यारहवाँ दिन: फ्रांस वापसी। *39वाँ संस्करण - 4 - 14 अप्रैल 2025
2025 में 4 अप्रैल से 14 अप्रैल तक 39वाँ मैराथन आयोजित किया जाएगा।
आर्कटिक मैराथन
North Pole Marathon
<b>दुनिया का सबसे उत्तरी मैराथन</b>, आर्कटिक की ठंड और बर्फ पर दौड़ने वाला <b>आर्कटिक मैराथन</b>, आर्कटिक में आयोजित एक पारंपरिक 42.195 किमी मैराथन है जिसे गिनीज़ वर्ल्ड रिकॉर्ड द्वारा दुनिया का सबसे उत्तरी मैराथन माना गया है। आर्कटिक मैराथन को पहला अंटार्कटिक मैराथन आयोजित करने और उसे पूरा करने के बाद, उस वर्ष अप्रैल में आर्कटिक में पहली बार मैराथन दौड़ पूरी की गई थी।
अंटार्कटिक मैराथन के पहले आयोजित होने के बावजूद, आर्कटिक मैराथन को चुने जाने का कारण यह है कि आर्कटिक में हवाएँ ज़्यादा तेज़ थीं, छोटी-छोटी बर्फीली पहाड़ियाँ थीं और यह ज़्यादा अलग-थलग जगह थी.. हहहह (लेकिन दौड़ना अंटार्कटिका से बहुत आसान है। आर्कटिक समुद्र तल पर है, जबकि अंटार्कटिका 3,658 मीटर की ऊँचाई पर है) + सात महाद्वीपों के विभिन्न क्षेत्रों और आर्कटिक महासागर में आयोजित आर्कटिक मैराथन को पूरा करने वालों के लिए मैराथन ग्रैंड स्लैम क्लब में शामिल होने का अवसर भी है। वर्ल्ड मैराथन चैलेंज®️ 7 दिनों या 168 घंटों में 7 महाद्वीपों पर 7 मैराथन दौड़ना है। 2025 जनवरी/फ़रवरी में पहला मैराथन नोवो (अंटार्कटिका) से शुरू होगा, इसके बाद केपटाउन (अफ्रीका), पर्थ (ऑस्ट्रेलिया), दुबई (एशिया), मैड्रिड (यूरोप), फोर्टालेज़ा (दक्षिण अमेरिका), और मियामी (उत्तरी अमेरिका) में मैराथन आयोजित होंगे।
एवरेस्ट मैराथन
Everest Marathon
दुनिया का सबसे ऊँचा मैराथन, हर साल मई में आयोजित किया जाता है, और 2025 का मैराथन 20वाँ मैराथन होगा। इसमें हाफ मैराथन, फुल मैराथन और अल्ट्रा मैराथन (70 किमी) शामिल हैं।
बैडवाटर अल्ट्रा मैराथन (डेथ वैली, अमेरिका)
Badwater Ultramarathon
बैडवाटर 135 के नाम से भी जाना जाता है, यह एक अल्ट्रा मैराथन प्रतियोगिता है जो खुद को दुनिया की सबसे कठिन दौड़ बताती है। यह कैलिफ़ोर्निया के डेथ वैली में आयोजित किया जाता है, और जुलाई के मध्य में बैडवाटर बेसिन से शुरू होता है, जो उत्तरी अमेरिका का सबसे निचला स्थान है। इस समय इस क्षेत्र में तापमान सबसे अधिक होता है, और इसमें तीन पर्वत श्रृंखलाओं से होकर गुज़रना पड़ता है, जिसकी कुल ऊँचाई 4,450 मीटर है।
बारक्ले मैराथन (टेनेसी, अमेरिका)
Barkley Marathons
दुनिया का सबसे कुख्यात और कठिन मैराथन, बारक्ले मैराथन है। जेल से भागने की घटना ने इस रेस के विचार को जन्म दिया था, और इस पर 2014 में नेटफ्लिक्स पर एक डॉक्यूमेंट्री भी दिखाई गई थी। 2024 में बारक्ले मैराथन में पहली बार किसी महिला ने इसे पूरा किया था, जिसमें माउंट एवरेस्ट की दोगुनी ऊँचाई पर चढ़ना और उतरना और लगभग 160 किमी की दूरी 60 घंटों में पूरी करनी होती है। इसे पूरा करने वाले केवल 20 लोग ही हैं, यह बहुत कठिन है और 1% पूरा करने की दर वाली एक चुनौती है.. हहहह
वीडियो बनाने से पहले, मैंने ब्लॉग पर संक्षेप में जानकारी दी...मैराथन...वास्तव में...मानव सीमाओं को पार करने वाली प्रतियोगिता..
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