Report sulla corsa di 10 km al circuito di Everland - Gruppo 50 minuti

Recensione della gara di corsa di 10 km a Everland: gruppo 50 minuti

Sapete che ad Everland c'è uno speedway dove si possono fare gare automobilistiche? Questa volta, c'è stata la maratona Everland Circuit Run di #Runnerble. Poiché si trattava di un autodromo, non c'erano ostacoli, ma la collina era l'ostacolo della Everland Circuit Run. Ho corso 10 km nel gruppo under 50 minuti. Elencherò i pro e i contro. #Runninghaeyoung

Per raggiungere lo Speedway di Everland, è stato necessario utilizzare l'autobus o la propria auto. Per chi arriva in auto, ci sono parcheggi gratuiti e a pagamento, naturalmente(?) è posizionato vicino al parcheggio a pagamento, ma è stato abbastanza facile prendere semplicemente lo shuttle bus dal parcheggio gratuito.

Dopo aver preso lo shuttle bus e attraversato le strisce pedonali, entrando nello speedway, sicuramente si estendeva l'autodromo. Sono rimasto piuttosto sorpreso dalle colline che si vedevano già, e è stato possibile spostarsi nell'autodromo attraverso un passaggio sotterraneo(?) per evitare di sovrapporre i percorsi.

Purtroppo non ho girato video e Runnerble stesso ha detto che le foto e i video girati internamente sono solo per uso interno, quindi non ho ricevuto foto... In totale ci sono 3 gruppi, non con partenze a intervalli di 10 minuti, ma con intervalli di 1 ora e 30 minuti per ogni gruppo, quindi è stato possibile correre su un percorso pulito senza ostacoli.

Come si può vedere anche nel video, all'inizio c'è stato un po' di ingorgo, ma la pista era ampia e la salita è iniziata subito dopo la partenza, quindi ognuno ha preso la propria strada... kkkk Un giro completo dello speedway è di circa 4,5 km e i giri 2 e 3 sono controllati in modo da interrompere il percorso a metà.

Quindi bisogna stare attenti a non andare troppo veloce nei primi 1-2 km, ma io ho subito accelerato troppo e si vede chiaramente che sono calato in salita. Dato che è un circuito, se si corre bene all'interno(?) si dice che 100 m siano più corti, ma nel mio caso sono stati di più... kkkkkkkkkk Pensavo di aver corso a un ritmo di 4 minuti, ma non ho potuto ignorare i 150 m di dislivello cumulativo.

Completamento della gara

Alla fine hanno dato acqua e Red Bull e amminoacidi da sciogliere nell'acqua...? E poi medaglia, banana, bibita zero, Snickers, panino al pangrattato... Il panino al pangrattato non mi è piaciuto...

Photo point con registrazione dei tempi e stand degli eventi (circa 3) visitati dopo la gara. Dato che la partenza era per gruppi, la coda era molto corta. Alle maratone normali, la coda è sempre troppo lunga, quindi l'ho sempre evitato ㅎㅎ Maratona rilassata. Sono soddisfatto dell'organizzazione impeccabile e del fondo.

Breve recensione 1️⃣ Poiché la partenza non era a intervalli di 10 minuti per gruppo, ma una gara per gruppo, è stato possibile correre su un percorso pulito senza ostacoli (anche se all'inizio c'è stato un po' di ingorgo, ma appena iniziata la salita, ognuno ha preso la propria strada,,,). Anche la coda agli stand degli eventi era corta!! 2️⃣ Ma non pensate al PB.... C'è un dislivello di circa 150 m, quindi attenzione all'andatura eccessiva nei primi 2 km di salita e discesa! 3️⃣ Ho preso l'auto e lo shuttle bus, il tempo era bello e ascoltando le canzoni di Everland mi sono divertito,,, il paese delle meraviglie Il PB non è riuscito, ma il completamento della gara è stato divertente- #Everland #CircuitRun #EverlandCircuitRun #Speedway #Corsa #Maratona #GaraAutomobilistica