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作成: 2025-02-24
作成: 2025-02-24 20:33
ヨガをしながら感じるのは、良いマットさえあれば運動の質が劇的に変わるということです。
最初はどんなマットでも良いだろうと思っていましたが、使っていくうちにマットが滑ったり、クッション性が不足して膝が痛くなったり、手のひらに滑りを感じてヨガの姿勢が崩れ、集中力が途切れることを経験します。
そこで、ヨガマットを選ぶ際には、素材、厚さ、グリップ力(滑り止め)を必ず考慮する必要があります。今回私が選んだマットは、ガネーシャヨガマットオリジン5MMです! この製品を使用してみて確実だった点を中心に、ヨガマットの選び方とガネーシャヨガマットオリジンの利点を説明します。
さすがガネーシャ!ヨガマット選びはしっかりとしなければ!
正直、ヨガマットはどこも同じだろうと思っていましたが、一度でもきちんとヨガを経験すれば、マットがどれほど重要なのか分かります。
特にヨガを長くやると汗をかいて、手足が滑る瞬間が来ますが、その時マットのグリップ力が重要な役割を果たします。 そこで、私はヨガマットを選ぶ際に、 1.滑りにくく手に馴染むグリップ感 2.膝を保護する適切な厚み 3.長時間使用しても弾力が持続する耐久性 この3点を最も重視しました。 そして、この基準にぴったり合ったのが、ガネーシャヨガマットオリジン5MMでした。
ガネーシャヨガマットオリジン5MMを選んだ理由!
ガネーシャヨガマットはヨガインストラクターに推奨される製品として有名ですが、「滑らないマット」という評判、実際に使ってみて納得せざるを得ませんでした。
特に手のひらが汗で濡れると、普通のマットでは滑ることが多いのですが、このマットは本当に手のひらと足がピッタリとくっつく感じがしました。そのため、フローヨガのように動作が速く続く場合でも、はるかに安定しています。
5mmの厚さ、ヨガ初心者から上級者まで最適なバランス ヨガマットの厚さも悩みましたが、薄すぎると膝が痛くなり、厚すぎるとバランスを取りにくいという欠点があります。 ガネーシャヨガマットオリジン5MMは、膝の保護は確実に行いつつ、バランスを取りやすい適切な厚さでした。 膝を床につけた動作でもクッション性が十分で、コアの力を必要とするバランスの姿勢でも揺れませんでした。
ヨガマットは毎日使う製品なので、安全な素材も重要です。ガネーシャヨガマットはPVCを使用せず、天然ゴムを主原料としています。実際に届いてみると、高級感のあるカラーと仕上がりは明らかに違っていて、環境に配慮した素材でもあるそうです。 運動を通して、ヨガマットは単なる消耗品ではなく、適切な製品を使う必要があることを改めて実感しました。 本格的にヨガを始めたい方には、ガネーシャヨガマットオリジン5MMを強くお勧めします!
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