運動と摂るニュートリキットエクストリームガルシニアゼリー

この投稿は、ニュートリキットから製品と謝礼を提供いただき、作成されました。（実際に2週間以上摂取後、作成しています。）

最近、運動を続けていますが、運動だけでは少し物足りない感じがしていました。特に、気軽に体重管理をしたい私のような方は共感していただけるのではないでしょうか。そこで、運動との相乗効果を狙ってガルシニアダイエットを始め、最近新たに摂り始めたガルシニアゼリーがあります。

ガルシニアの効果

運動は体脂肪を燃焼させ、筋肉量を増やすことで体重減少を促進する一方、ガルシニアは炭水化物が脂肪に変換されるのを抑制することで体脂肪減少を促進するため、運動をしながら一緒に摂取すると、ダイエットされている方々に相乗効果があります。

(\*原料に関する説明です。)

私も運動と併行して摂取する製品を探していたところ、食べやすく成分も確かなニュートリキットエクストリーミングガルシニアゼリーを選びました。個包装なので持ち運びやすく、運動に行く前にカバンに入れて持ち歩くのにぴったりでした。

実は以前もガルシニアを摂取した経験がありますが、毎回錠剤を飲むのが面倒で途中で諦めたことがありました。

エクストリーミングガルシニアゼリーはゼリータイプなので食べやすく、味も甘酸っぱくて運動前に簡単に食べることができ、満足度がはるかに高かったです。

個人的に感じた大きなメリットは、水なしで摂取できる柑橘系のゼリーで、運動直前に摂取しても負担にならない点でした。ジムに行く直前に摂取すると、胃の負担もなく、活力が湧く感じがします。

私がこのように感じた理由は、ガルシニア・カンボジア抽出物が最大含有量1,500mg（*1日摂取量基準）含まれており、炭水化物が脂肪に変換される際に使用される酵素の活動を抑制し、体脂肪減少に役立ったこと、難消化性マルトデキストリン4,200mg配合により、スムーズな排便活動や食後の血糖値上昇抑制にも役立ったためです。

私は自転車に乗るときも、室内運動をするときも、登山をするときも

2週間、運動の前と夕食の食事の前に1日2回摂取しました。

食事だけでダイエットする時はどうしても超えられない体重の壁がありましたが、運動とガルシニアゼリーの服用を併用することで、より効果的に体脂肪が減少する感覚がありました。

運動は週3～4回行い、有酸素運動とウェイトトレーニングを併用しました。最も大きく感じたのは、摂取後の運動時の体の軽さ、そして運動後の空腹感が軽減され、過食を減らすのに役立ったように思います。

小さな変化が、さらに運動したいというモチベーションになっています。

急激なダイエットをすると血糖値が上昇したり、便秘になったりするなど、体に負担のかかるダイエットになることが多いですが、ガルシニア・カンボジア抽出物最大含有量1,500mg（*1日摂取量基準）と難消化性マルトデキストリン配合により、体脂肪減少、食後の血糖値上昇抑制、スムーズな排便活動に役立ち、健康的なダイエットを可能にしてくれました。

ニュートリキットの製品を通して、体の中からスタイリングが始まる感覚がありました。

私のような運動効果を高めたい方、普段錠剤タイプのサプリメントが負担だった方、手軽においしいガルシニア製品を探している方への個人的なアドバイスとしては、運動前に摂取すると体が軽くなるのか活力が湧く感じがします。特に空腹時有酸素運動の前が良いですね。 ㅎㅎㅎ。

運動効果を高めたい方や、手軽にガルシニアを摂取したい方には、エクストリーミングガルシニアゼリーは本当にオススメできる製品です。ゼリータイプなので持ち運びやすく、味も良いので継続して摂取しやすかったです。私が2週間も継続して摂取したくらいですから。

こんな方におすすめです。

排便活動がスムーズでない方、腸の健康が気になる方

ご飯やパンなど炭水化物の摂取が多く、体重管理が難しい方

お腹や体の贅肉が気になる方

過食後の負担感が大きい方

不規則な食事で健康が心配な方

消化不良をよく経験する方

運動と併用して、柑橘系の味が美味しいエクストリーミングガルシニアゼリーを試してみてはいかがでしょうか。

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