나에게 맞는 요가매트 고르는 법, 가네샤 요가매트 오리진 5MM 추천

요가를 하면서 느끼는 게, 좋은 매트 하나만 있어도 운동의 질이 확 달라진다는 거예요.

​ 처음엔 그냥 아무 매트나 써도 되겠지 싶었는데, 쓰다 보면 매트가 미끄러지거나 쿠션감이 부족해서 무릎이 아프고, 손바닥이 미끄러지는 순간 요가 자세가 깨지면서 집중력이 흐트러지는 걸 경험하게 돼요. ​

​ 그래서 요가매트를 고를 때 소재, 두께, 접지력(그립감)을 꼭 따져봐야 하는데요. 이번에 제가 선택한 매트는 가네샤 요가매트 오리진 5MM! ​ 이 제품을 사용하면서 확실히 느낀 점들을 중심으로 요가매트 선택법과 가네샤 요가매트 오리진 5MM의 장점을 알려드릴게요.

역시 가네샤! 요가매트 선택은 제대로 해야 한다!

솔직히 요가매트는 다 거기서 거기일 거라 생각했는데 한 번이라도 요가를 제대로 해본다면 매트가 얼마나 중요한지 알게 됩니다.

​ 특히 요가를 오래 하면 땀이 나면서 손과 발이 미끄러지는 순간이 오는데, 이때 매트의 접지력이 중요한 역할을 하더라고요. ​ 그래서 저는 요가매트를 고를 때, 1.잘 미끄러지지 않고 손에 감기는 그립감 2. 무릎 보호가 되는 적절한 두께감 3. 장시간 사용해도 탄성이 유지되는 내구성 이 세 가지를 가장 중요하게 봤어요. ​ 그리고 이 기준에 딱 맞는 제품이 가네샤 요가매트 오리진 5MM였어요.

가네샤 요가매트 오리진 5MM을 선택한 이유!

가네샤 요가매트는 요가 강사들이 추천하는 제품으로 유명한데 미끄러지지 않는 매트”라는 명성, 직접 써보니 인정 할 수 밖에 없었어요.

특히 손바닥이 땀에 젖으면 일반 매트에서는 미끄러지는 경우가 많은데, 이 매트는 정말 손바닥과 발이 쫙 붙는 느낌이 들었어요. 그래서 플로우 요가처럼 동작이 빠르게 이어지는 경우에도 훨씬 안정적이더라구요. ​

​ 5mm 두께, 요가 초보부터 숙련자까지 딱 좋은 밸런스 요가매트 두께도 고민이 많았는데, 너무 얇으면 무릎이 아프고, 너무 두꺼우면 균형 잡기가 어려운 단점이 있어요. ​ 가네샤 요가매트 오리진 5MM은 무릎 보호는 확실히 하면서도 중심을 잡기 좋은 적절한 두께감이었기에 ​ 무릎을 바닥에 대고 하는 동작에서도 쿠션감이 충분했고 코어 힘을 써야 하는 밸런스 자세에서도 흔들리지 않더라구요.

​ 요가매트는 매일 쓰는 제품이라 안전한 소재도 중요한데, 가네샤 요가매트는 PVC를 사용하지 않고 천연고무를 주원료로 사용했어요. 실제로 받아보니 고급스러운 컬러감과 마감 처리가 확실히 달랐는데 환경을 위한 소재이기도 하더하구요. ​ 운동을 하면서 요가매트가 단순한 소모품이 아니라, 제대로 된 제품을 써야 하는 이유를 이제야 확실히 알 것 같아요. ​ 요가를 제대로 시작하고 싶은 분들이라면, 가네샤 요가매트 오리진 5MM 강력 추천합니다! ​ ​

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