도심에서 만나는 자연 : 파지티브호텔 요가 선릉 마하하타

안녕하세요 운동하는여자 러닝해영 입니다. 자연과 건강을 느끼며 요가를 즐길 수 있는 특별한 공간을 소개해드리려고 해요.

​ 지중해식 기반의 건강한 음식을 제공하는 키친과 전문 코치진이 직접 큐레이션 한 20가지의 요가를 경험할 수 있는 150평 규모의 요가 스튜디오가 결합 된 도심속 웰니스 공간인 파지티브호텔 요가 선릉입니다. ​

​ 선릉역 10번 출구에서 100m 정도 남짓에 위치해있는 아주 가까운 거리예요.역삼과 삼성과도 가깝고 버스정류장이 바로 앞에 있어서 주변 직장인들에게 좋은 위치라고 생각드네요.

​ 시간대를 보니 새벽,점심 요가가 있어서 주변 직장인이라면 아침 출근 전 여유롭게 요가하고 씻고 가기 좋아보이더라고요. ​ 파지티브호텔 요가 수강권은 앱으로 간단하게 결제 가능하고, 20가지 이상의 프로그램을 보고 앱을 통해 선택을 했어요. 또한 앱으로 체크인이 쉽게 가능해서 처음 와도 어렵지 않게 들어올 수 있었죠. ​

​ 요가 스튜디오는 매장 안쪽에 위치하고 있었고, 요가 수강생만 따로 이용할 수 있는 라운지가 있는데 소파가 5성급 호텔이나 갤러리, 레지던스 등에서 쓰는 프리미엄 가구 브랜드 이스턴 에디션 소파라 한 번 앉았다가 들어갔어요.

​ 안내 컨시어지에서 처음 왔다고 하니 웰니스와 요가에 대한 컨설팅을 친절하게 안내해주시더라고요. 맨발로 다니는 이 느낌도 좋았어요. ​ 신발을 벗고 들어왔는데 요가 환경을 완성되는 즐거움도 나눠주더라고요. 짐을 마음 편하게 둘 수 있는 비밀번호가 설정된 라카에 간단하게 짐을 보관하고 요가를 들으러 갑니다. ​

마하하타요가 제가 들은 클래스는 마하하타 요가클래스 였어요. 요가 스튜디오에서는 대부분 나무 패턴 마감재를 많이 쓰는데 파지티브호텔 이라 그런지 바닥재가 참나무 소재더라고요. 자연 친화적이고 나무결 그대로 만지고 느낄 수 있어서 자연에서 요가하는 느낌이 가득했어요. ​

​ 수강생들이 다 들어왔는데도 150평 규모의 넓은 요가 스튜디오 덕분에 유연하게 운동할 수 있었어요. ​ 여동구 코치님의 마하하타 요가 수업을 들었는데 수강생들이 꽉 차 있는 이유가 있더라고요.. ​ 시그니처 요가 클래스로 남과의 경쟁이 아닌, 자신의 호흡과 몸의 움직임이 집중해서 지도해 주시더라고요. 확실히 끝나고 나니 몸과 마음이 더 가벼워지는 기분을 느낌이 들었어요! (나 후굴 성공했어!) ​

​ 특히 체어를 사용하며 후굴에 대한 연습을 했는데 저에게 어려웠던 후굴이 의자의 도움과 제대로 된 티칭 덕분에 완성이 되더라고요. 게다가 목을 제대로 사용하는게 힘들었는데 블럭을 이용해서 사용하는 법을 듣고 몸의 정의를 깨우치고 가는 기분이였어요.

​ 초보자도 숙련자도 모두 할 수 있도록 요가블럭도 스트랩도 미리 준비되어 있어서 누구나 요가를 즐기고 갈 수 있었죠. ​

​ 직장에서 컴퓨터만 하느라 찌뿌둥한 어깨가 풀린 상태로 집에 돌아가려고 했는데 요가 클래스가 끝난 후 간단하게 세족 가능한 탈의실도 좋더라고요. ​

​ 또한 파지티브호텔 요가 클래스가 끝난 후 에프터 케어로 웰니스 샷을 제공해주었는데 티트체리, 오렌지, 비트, 레드베리가 들어간 리커버리 의 웰니스샷이였어요. ​ 물어보니 디톡스 ,리커버리, 에너지 , 마인드풀니스 4가지 종류고 각 주제에 맞는 효능이 있는 원재료를 이용해서 키친에서 당일 아침 제조한다고 한더라고요. ​

​ 요가 후 출출해진 배는 지중해식 기반의 건강한 음식을 제공하는 F&B에서 건강함도 바로 채울 수 있었어요. (요가 회원 10% 할인) 올리브오일 캡슐로 요가 회원은 20% 할인 구매가능하다니 요가 회원이 되면 다양한 혜택이 많더라고요, ​ 요가로 심신의 나쁜 것을 배출하고, 웰니스 샷으로 좋은 것을 다시 채우는 GOOD IN BAD OUT 을 제대로 하고 있는 파지티브호텔 선릉. 자연과 웰니스를 경험하고 요가인들에게 적극 권장드려요. ​

#파지티브호텔 #선릉 #요가 #명상 #직장인 #선릉요가 #역삼요가 #삼성요가 #강남요가 #직장인요가 ​ 본 리뷰는 파지티브호텔에게 제품/서비스/원고료를 제공받았으나, 주관적인 생각으로 작성하였습니다. ​