Relacja z biegu 10km w Everlandzie – grupa 50 minut

Relacja z biegu 10 km w grupie poniżej 50 minut na torze wyścigowym w Everlandzie

Czy wiecie, że w Everlandzie znajduje się tor wyścigowy, na którym można ścigać się samochodami? Właśnie tam odbył się maraton "Everland Circuit Run" organizowany przez #Runnerble. Chociaż na torze wyścigowym nie było żadnych przeszkód, to wzniesienia stanowiły wyzwanie podczas biegu Everland Circuit Run. Ukończyłem 10 km w grupie poniżej 50 minut. Podzielę się z Wami zaletami i wadami tego biegu. #biegam

Na tor wyścigowy w Everlandzie można dostać się autobusem lub samochodem. Samochodem można zaparkować na płatnym lub bezpłatnym parkingu. Naturalnie(?) parking płatny znajduje się bliżej toru, jednak bezpłatny parking jest dobrze skomunikowany z torem za pomocą autobusów wahadłowych, więc nie było z tym problemu.

Po przejechaniu autobusem wahadłowym i przejściu przez przejście dla pieszych weszliśmy na tor wyścigowy, na którym rozciągał się tor wyścigowy. Zaskoczyły mnie wzniesienia widoczne już z daleka, na szczęście można było dostać się na tor podziemnym przejściem, co pozwoliło uniknąć przecinania się tras biegowych.

Niestety nie nagrałem filmu, a organizatorzy #Runnerble poinformowali, że zdjęcia i filmy są wykorzystywane tylko wewnętrznie, więc nie otrzymałem żadnych zdjęć... Bieg odbywał się w trzech grupach z odstępem czasowym nie 10 minut, a 1,5 godziny między grupami, co pozwoliło na bieg na czystej trasie bez przeszkód.

Jak widać na filmie, na starcie doszło do niewielkiego zatory, ale szeroka trasa i natychmiastowe pojawienie się podbiegu sprawiły, że każdy pobiegł własną drogą.... Jeden okrążenie toru wyścigowego ma około 4,5 km, a drugie i trzecie okrążenie są skrócone.

Dlatego trzeba uważać na tempo na pierwszych 1-2 km, ale ja od razu za mocno przyspieszyłem, co odbiło się na moim tempie na podbiegu. Na torze wyścigowym, jeśli biegnie się bliżej wewnętrznej strony, dystans może być krótszy o 100 m, ale w moim przypadku było odwrotnie... hehehehehe Myślałem, że biegnę z tempem 4 min/km, ale nie mogłem zignorować 150 m przewyższenia.

Ukończenie biegu

Po biegu otrzymaliśmy wodę, Red Bulla i aminokwasy w proszku do rozpuszczenia w wodzie...? A także medal, banany, napoje bez cukru, batoniki Snickers i bułeczki sobóru... Bułeczki sobóru mi nie smakowały...

Strefa fotograficzna z możliwością zrobienia zdjęcia z czasem oraz stoiska eventowe (około 3) Dzięki startom grupowych kolejki były naprawdę krótkie. Na zwykłych maratonach kolejki są tak długie, że zawsze z nich rezygnuję ㅎㅎ Spokojny maraton. Jestem zadowolony z organizacji i nawierzchni.

Krótkie podsumowanie 1️⃣ Start grupowy, a nie co 10 minut, dzięki czemu można biec na czystej trasie bez przeszkód (choć na starcie był mały korek, ale po pojawieniu się podbiegu każdy pobiegł własną drogą). Krótkie kolejki do stoisk eventowych!! 2️⃣ Nie warto liczyć na rekord życiowy.... spory przewyższenie około 150 m, uważajcie na tempo na pierwszych 2 km podbiegów i zbiegów! 3️⃣ Korzystałem z parkingu + autobusu wahadłowego, pogoda była piękna, a słuchanie muzyki z Everlandu poprawiało mi nastrój,,, Kraina Fantazji Rekordu życiowego nie udało się pobić, ale ukończenie biegu było przyjemne. #Everland #CircuitRun #EverlandCircuitRun #TorWyścigowy #Bieg #Maraton #ZawodySamochodowe