Temat
- #North Face
- #Ji Seop Kim
- #Bo Young Jang
- #Biegi terenowe
- #Zajęcia biegowe
Utworzono: 2025-03-19
Utworzono: 2025-03-19 16:20
Czy wszyscy zapisaliście się na TNF100 Kangwon? Witajcie! Jestem biegaczem z 10-letnim doświadczeniem <span>#bieganiehaeyoung</span>. Zgłosiłem się na dystans 50k. Z okazji 10. edycji zawodów North Face TNF100 Kangwon, North Face organizuje specjalne zajęcia. Weź udział w specjalnym treningu przygotowującym do ukończenia TNF100 z udziałem światowej klasy zawodników: Ji Seop Kim, Jae Deok Shim, Bo Young Jang oraz Seona, ambasadora North Face.
<nobr>Informacje o zapisach do North Face Running Club with The World Class</nobr> 1. Okres rekrutacji: 17 marca (poniedziałek), godz. 14:00 – 19 marca (środa), godz. 18:00 2. Ogłoszenie wyników: 21 marca (piątek), godz. 17:00 *Z wybranymi uczestnikami skontaktujemy się indywidualnie <nobr>Informacje o harmonogramie North Face Running Club with The World Class</nobr> 1. Ultramaratończycy - adresaci: Uczestnicy TNF 100 GANGWON 2025, 50k i 100k, planujący udział w zawodach trail running w okresie kwiecień-czerwiec - harmonogram: ① 5 kwietnia (sobota) ② 19 kwietnia (sobota) ③ 7 maja (środa) w weekendy o godz. 10:00, w dni powszednie o godz. 19:00 - miejsce: North Face w Myeongdong, Namsan, mury miasta Hanyang itp. - liczba uczestników: 30 osób (50K - 15 osób, 100K - 15 osób) - główny instruktor: Ji Seop Kim - program: 6-tygodniowy program treningowy (3 treningi w terenie, 3 treningi indywidualne) 2. TNF 100 Girls - adresaci: Kobiety-trailrunnerki, uczestniczki TNF 100 GANGWON 2025, 11K i 50K (kobiety), planujące udział w zawodach trail running w okresie kwiecień-czerwiec - harmonogram: ① 5 kwietnia (sobota) ② 9 kwietnia (środa) ③ 3 maja (sobota) w weekendy o godz. 13:00 i 10:00, w dni powszednie o godz. 19:00 - miejsce: North Face w Myeongdong, Namsan, mury miasta Hanyang itp. - liczba uczestników: 20 osób - główna instruktorka: Bo Young Jang - program: 6-tygodniowy program treningowy (3 treningi w terenie, 2 treningi indywidualne) 3. Kurs mistrzowski - adresaci: Uczestnicy TNF 100 GANGWON 2025, 50k i 100k - harmonogram: 26 kwietnia (sobota), godz. 10:00 - miejsce: do ustalenia (centrum Seulu) - liczba uczestników: 30 osób - główny instruktor: Jae Deok Shim - program: Lekcja indywidualna (kontrola tempa, technika biegania na długich dystansach itp.) 4. Kurs dla początkujących biegaczy w terenie - adresaci: Uczestnicy TNF 100 GANGWON 2025, 11K, planujący udział w zawodach trail running w okresie kwiecień-czerwiec - harmonogram: 3 maja (sobota), godz. 10:00 - miejsce: North Face w Myeongdong, Namsan - liczba uczestników: 50 osób - główny instruktor: Seon - program: Wprowadzenie do trail runningu, umiejętności dla początkujących, trail running w praktyce *Program może ulec zmianie. *Miejsce i harmonogram mogą ulec zmianie. [ Korzyści dla uczestników ] (1) Uczestnicy 6-tygodniowego programu (ultramaratończycy, TNF100 Girls) - buty do biegania w terenie Vectiv Enduris 4 - odzież do biegania (góra i dół) - SUNRISE RUN VEST 8 (w zestawie z miękkimi bidonami) - dla najlepszych uczestników SUMMIT RUN VEST 5 (w zestawie z miękkimi bidonami) (2) Uczestnicy jednorazowych zajęć (kurs mistrzowski, kurs dla początkujących) - upominek (koszulka) [ Ważne informacje ] (1) Obowiązkowe obserwowanie oficjalnego konta North Face na Instagramie (@thenorthface_kr) (2) Obowiązkowa jedna publikacja na Instagramie z każdego spotkania (3) Obowiązkowa zgoda na wykorzystanie wizerunku i materiałów filmowych z zajęć *Zajęcia są dobrowolne. Uczestnicy biorą udział na własną odpowiedzialność. Za wszelkie urazy i wypadki podczas zajęć odpowiadają sami uczestnicy. *W sprawie pytań prosimy o kontakt z biurem organizacyjnym pod numerem (02-6011-3331).
Zgłoszenie
<a href="https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdWPqiu-8beuCaU3WFt_A2CClEcDuudlx0ZlmcNQYCBmDT-Dg/viewform">https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdWPqiu-8beuCaU3WFt_A2CClEcDuudlx0ZlmcNQYCBmDT-Dg/viewform</a>
Komentarze0