Grupo de Treinamento para Maratona Completa KALEG 2025 - Inscrições Abertas para Competições do Primeiro Semestre

Quer se preparar para uma maratona completa, mas não sabe como treinar? Muitas pessoas se sentem assim. Na minha primeira maratona, corri sem planejamento e só consegui terminar dentro do limite de 5 horas... kkkk 4 horas e 48 minutos... Agora consigo fazer em 3 horas e 55 minutos.

Se você, ao contrário de mim, quer treinar de forma estruturada por 12 semanas e ainda ganhar um pacote da marca KALEG, recomendo que participe. As condições são favoráveis.

Beyond 42.195 Treinamento para Maratona Completa SUB-4 Período de inscrição: (1ª fase) SOMENTE PARA MEMBROS CREW 02/12/2024 (seg) ~ 05/12/2024 (qui) (2ª fase) TODOS OS MEMBROS 06/12/2024 (sex) ~ 13/12/2024 (sex) *A página de inscrição detalhada será aberta na loja online da KALEG em 2 de dezembro. *Verifique os detalhes da assinatura por nível na loja online da KALEG. *Um link de inscrição separado será enviado por mensagem de texto aos membros que mantiverem o nível de assinatura Crew até 30/11/2024.

Detalhes da inscrição Seleção e notificação dos participantes: 18/12/2024 (qua) *Notificação individual Número de vagas: 20 Taxa de inscrição: 300.000 KRW Duração do treinamento: 23/12/2024 (seg) ~ 09/03/2025 (dom) *Programa de 12 semanas, incluindo orientação/online Condições de participação 1) Corredores capazes de participar ativamente da orientação em equipe e dos treinamentos semanais. 2) Saudável, com 18 anos ou mais (nascidos antes de 15 de março de 2007). 3) Corredores com experiência em maratona completa ou meia maratona nos últimos 12 meses. *É obrigatório apresentar um dos certificados abaixo: Maratona completa em menos de 4:59:59 Meia maratona em menos de 2:11:59 Corrida de 10 km em menos de 00:59:59

Benefícios e suporte para os participantes ✔️Treinamento personalizado semanal (12 semanas) ✔️Pacote KALEG RACE fornecido (no valor de 600.000 KRW | Regata e short 25SS Flight, meias, fita esportiva, mochila para corrida) ✔️Inscrição para maratona completa no primeiro semestre ✔️Vale-desconto KALEG *O pacote KALEG para preparação de maratona completa será fornecido na 9ª semana do programa.

Link para o Instagram da KALEG

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