หัวข้อ
- #บุฟเฟต์มาราธอน
- #มาราธอนโอซาก้า
- #การวิ่งออกกำลังกาย
- #การวิ่ง
- #รีวิวมาราธอน
สวัสดีครับ ผมนักวิ่งประสบการณ์ 10 ปี <span>#วิ่งเฮยอง</span> ครับ <span>#บุฟเฟ่ต์มาราธอน</span> ที่มีชื่อเสียงอย่างมาราธอนโอซาก้า ผมไปวิ่งมาแล้วนะครับ อยากให้คุณลองคิดถึงมาราธอนโอซาก้าปี 26 จากรีวิวนี้ดูนะครับ ㅎㅎ
อาจจะรู้จักมาราธอนโอซาก้าหรือบุฟเฟ่ต์มาราธอนจาก <span>#มิอูแซ</span> ใช่ไหมครับ ผมวิ่งจบด้วยเวลา 4 ชั่วโมง 1 นาที พร้อมกับเพลิดเพลินกับบุฟเฟ่ต์ครับ
บุฟเฟต์มาราธอน
มาราธอนโอซาก้า มีเขียนบอกไว้ที่บูธ expo ว่าจะมีอาหารอะไรบ้างตั้งแต่จุดประมาณ 35 กิโลเมตร แต่ผมว่าน่าจะประมาณ 30 กิโลเมตรนะครับ แต่ถ้าเดินไปถึงเส้นชัยอาจจะโดนตัดสิทธิ์นะครับ ดังนั้นต้องวิ่งให้ได้ sub4 ถึงจะได้กินอย่างจุใจ(?) นะครับ
อาหารที่จำได้ก็มี การาอาเกะ, ทงคัตสึ, ช็อกโกแลตไวท์, โอนิไกริ, แรดิชดอง, ครัวซอง, ช็อกโกบาร์, ข้าวห่อสาหร่าย ฯลฯ ครับ
ส่วนใหญ่ต้องเริ่มเดินตอนกินอาหารนะครับ ถ้าอยากวิ่งไปกินไป อาจจะกินได้ไม่ครบทุกอย่างนะครับ ㅎㅎㅎ
สถานที่วิ่งนั้นค่อนข้างคลุมเครือครับ ระยะทางมากกว่าปกติประมาณ 0.5 กิโลเมตร และมีจุดโค้งเยอะ ทำให้ไม่แน่ใจว่าจะทำ PB ได้หรือเปล่า แต่เนื่องจากไม่มีความสูงชัน (ทางชันประมาณ 1 ครั้ง) ก็เลยคิดว่าอาจจะทำ PB ได้นะครับ
- โดยรวมสะอาดดีมาก มีคนเชียร์ตลอดทาง - เริ่มตรงเวลา ไม่มีการหยุดชะงัก - จัดจุดรวมตัวของ abc, def แยกกัน - เวลาตัดสิทธิ์เหลือเฟือถึง 7 ชั่วโมง - คนเดินถนน(?) ทุกคนรออย่างมีความสุขและไม่มีโอกาสชนกับนักวิ่ง - น้ำและอาหารเพียงพอมากจนไม่ต้องกินพาวเวอร์เจล 2 อัน - แต่การฝากกระเป๋าใช้สนามกีฬาขนาดใหญ่คล้ายลานกว้าง ทำให้คิวไม่เป็นระเบียบและต้องรอนานขึ้น และการรับกระเป๋าใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมงรวมกับเวลาเดินของคนที่วิ่ง sub3 - อากาศหนาวมากหลังวิ่งจบ มีผ้าขนหนูมาคลุมให้ดีมากครับ
ถ้าไปอีกครั้ง คงหาที่พักใกล้ๆ เพื่อไม่ต้องฝากกระเป๋า น่าจะวิ่งได้สมบูรณ์แบบกว่านี้
ดูคลิปแบบละเอียดได้ที่ยูทูบ <span>#วิ่งเฮยอง</span> นะครับ
ความคิดเห็น0