สัมผัสธรรมชาติในเมือง : โยคะที่โรงแรม Positive โซล ซึงนึง มหาหฐะ

สวัสดีค่ะ ฉัน Runninghaeyoung ผู้หญิงที่รักการออกกำลังกาย ฉันจะมาแนะนำสถานที่พิเศษที่จะทำให้คุณได้สัมผัสกับธรรมชาติและสุขภาพไปพร้อมกับการเล่นโยคะ

Positive Hotel Yoga Seolleung เป็นพื้นที่ดูแลสุขภาพในเมืองที่ผสานโยคะสตูดิโอขนาด 150 ตารางเมตร ที่คุณสามารถสัมผัสกับโยคะได้ 20 แบบ ซึ่งได้รับการคัดสรรโดยทีมโค้ชมืออาชีพ พร้อมห้องครัวที่เสิร์ฟอาหารเพื่อสุขภาพแบบเมดิเตอร์เรเนียน

อยู่ห่างจากทางออกหมายเลข 10 ของสถานี Seolleung ประมาณ 100 เมตร เดินทางสะดวกมากค่ะ ใกล้กับสถานี Yeoksam และ Samsung และมีป้ายรถเมล์อยู่หน้าโรงแรม จึงเป็นทำเลที่เหมาะสำหรับพนักงานออฟฟิศในบริเวณใกล้เคียง

เห็นตารางเวลาแล้ว มีคลาสโยคะตอนเช้ามืดและตอนเที่ยง เหมาะสำหรับพนักงานออฟฟิศที่สามารถเล่นโยคะอย่างผ่อนคลายก่อนเข้างานได้ค่ะ สามารถซื้อคูปองเรียนโยคะของ Positive Hotel Yoga ได้ง่ายๆ ผ่านแอปพลิเคชั่น เลือกคลาสจากโปรแกรมต่างๆ มากกว่า 20 แบบได้ในแอป และเช็คอินได้ง่ายๆ ผ่านแอป ทำให้ไม่ยากแม้แต่ครั้งแรกที่เข้ามา

โยคะสตูดิโออยู่ด้านในสุดของร้าน และมีเลานจ์สำหรับผู้เรียนโยคะโดยเฉพาะ มีโซฟาของแบรนด์เฟอร์นิเจอร์ระดับพรีเมี่ยมอย่าง Eastern Edition ซึ่งใช้ในโรงแรม 5 ดาว แกลเลอรี และเรสซิเดนซ์ ลองนั่งแล้วรู้สึกประทับใจมากค่ะ

พนักงานต้อนรับให้คำแนะนำเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพและโยคะอย่างละเอียดอ่อน ชอบบรรยากาศการเดินเท้าเปล่าด้วยค่ะ พอถอดรองเท้าเข้ามาแล้ว รู้สึกได้ถึงความเพลิดเพลินที่ได้สัมผัสประสบการณ์โยคะอย่างเต็มที่ เก็บของไว้ในล็อกเกอร์ที่มีรหัสผ่านได้อย่างสบายใจ แล้วไปเรียนโยคะกันเลยค่ะ

โยคะแบบ Mahayatha คลาสที่เรียนคือคลาสโยคะ Mahayatha ค่ะ โยคะสตูดิโอส่วนใหญ่ใช้พื้นไม้เป็นวัสดุตกแต่ง แต่ที่นี่เป็น Positive Hotel เลยใช้พื้นไม้โอ๊ค สัมผัสได้ถึงความเป็นธรรมชาติและลายไม้ รู้สึกเหมือนได้เล่นโยคะท่ามกลางธรรมชาติ

แม้ว่าผู้เรียนจะเต็ม แต่ก็ยังเล่นโยคะได้อย่างคล่องตัวด้วยพื้นที่กว้างขวางถึง 150 ตารางเมตรของโยคะสตูดิโอ เข้าใจแล้วว่าทำไมคลาสโยคะ Mahayatha ของโค้ช Yeo Dong-gu ถึงเต็มตลอด คลาสโยคะเฉพาะตัวที่เน้นการฝึกฝนการหายใจและการเคลื่อนไหวของร่างกาย หลังเรียนเสร็จรู้สึกตัวเบาขึ้นทั้งกายและใจ! (ฉันทำท่าโค้งหลังได้แล้ว!)

โดยเฉพาะอย่างยิ่งการฝึกท่าโค้งหลังโดยใช้เก้าอี้ ท่าโค้งหลังที่เคยทำยาก กลายเป็นง่ายขึ้นด้วยความช่วยเหลือของเก้าอี้และการสอนที่ดี และที่เคยมีปัญหาเรื่องการใช้คออย่างถูกวิธี การเรียนรู้การใช้บล็อกทำให้เข้าใจความหมายของร่างกายมากขึ้น

มีโยคะบล็อกและสายโยคะเตรียมไว้ให้สำหรับทั้งผู้เริ่มต้นและผู้เชี่ยวชาญ ใครๆ ก็สนุกกับการเล่นโยคะได้

กลับบ้านด้วยความรู้สึกผ่อนคลายหลังจากที่ได้เล่นโยคะคลายกล้ามเนื้อไหล่ที่แข็งจากการทำงานกับคอมพิวเตอร์ ห้องเปลี่ยนเสื้อผ้าที่สามารถล้างเท้าได้ก็สะดวกดีค่ะ

หลังจากเรียนโยคะเสร็จแล้ว ทาง Positive Hotel Yoga จะมี Wellness Shot ให้เป็นการดูแลหลังการเรียน เป็น Wellness Shot ที่มีเชอร์รี่ ทีทรี ส้ม บีทรูท และเรดเคิร์รันท์ มีทั้งหมด 4 แบบ คือ ดีท็อกซ์ รีคัฟเวอรี่ พลังงาน และสติ ใช้ส่วนผสมที่ให้ประโยชน์ตามหัวข้อต่างๆ ผลิตจากห้องครัวในตอนเช้าของวันนั้นเอง

อิ่มอร่อยกับอาหารเพื่อสุขภาพแบบเมดิเตอร์เรเนียนที่ร้านอาหาร F&B หลังจากเล่นโยคะเสร็จแล้ว (สมาชิกโยคะลด 10%) สมาชิกโยคะสามารถซื้อแคปซูลน้ำมันมะกอกได้ในราคาลด 20% มีสิทธิประโยชน์มากมายสำหรับสมาชิกโยคะ Positive Hotel Seolleung ที่ช่วยขจัดสิ่งไม่ดีออกจากร่างกายและจิตใจด้วยโยคะ และเติมเต็มสิ่งดีๆ ด้วย Wellness Shot GOOD IN BAD OUT ขอแนะนำสถานที่แห่งนี้ให้กับผู้ที่รักโยคะอย่างยิ่งค่ะ

#PositiveHotel #Seolleung #โยคะ #สมาธิ #พนักงานออฟฟิศ #โยคะSeolleung #โยคะYeoksam #โยคะSamsung #โยคะGangnam #โยคะพนักงานออฟฟิศ รีวิวนี้ได้รับผลิตภัณฑ์/บริการ/ค่าเขียนบทความจาก Positive Hotel แต่เขียนขึ้นจากความคิดเห็นส่วนตัวค่ะ