Şehirde Doğayla Buluşma: Pozitif Otel Yoga Seolleung Mahahata

Merhaba, spor yapan kadın Runninghaeyoung burada. Doğa ve sağlığı hissederek yoga keyfini çıkarabileceğiniz özel bir alanı tanıtmak istiyorum.

Akdeniz mutfağı temelli sağlıklı yemekler sunan bir mutfak ve uzman koçların direkt olarak küratörlüğünü yaptığı 20 farklı yoga deneyimini yaşayabileceğiniz, 150 metrekare büyüklüğünde bir yoga stüdyosunun birleştiği, şehir içindeki bir wellness alanı olan Pozitif Otel Yoga Seonleung.

Seonleung İstasyonu 10 numaralı çıkışından yaklaşık 100 metre mesafede, oldukça yakın bir konumda bulunuyor. Yeoksam ve Samsung'a da yakın ve otobüs durağı hemen önünde olduğu için çevredeki çalışanlar için harika bir konum olduğunu düşünüyorum.

Saatlere baktığımda sabah ve öğlen yogası olduğu için çevrede çalışanlar için işe gitmeden önce rahatça yoga yapıp duş alıp gitmek için ideal görünüyor. Pozitif Otel Yoga ders kartı uygulama üzerinden kolayca satın alınabiliyor ve 20'den fazla programı inceleyip uygulama üzerinden seçim yapabiliyorsunuz. Ayrıca uygulama üzerinden check-in kolay olduğu için ilk defa gelsem bile sorunsuz girebildim.

Yoga stüdyosu mağazanın iç kısmında yer alıyor ve yoga öğrencilerinin özel olarak kullanabileceği bir lounge bulunuyor. Orada 5 yıldızlı oteller, galeriler ve rezidanslarda kullanılan premium mobilya markası Eastern Edition'ın kanepeleri var, bir oturdum ve içeri girdim.

Rehber resepsiyonda ilk defa geldiğimi söyleyince wellness ve yoga hakkında danışmanlık hizmeti çok nazik bir şekilde anlattılar. Çıplak ayakla dolaşmanın verdiği his de çok güzeldi. Ayakkabılarımı çıkarıp içeri girdim ve yoga ortamının tamamlanmasıyla gelen mutluluğu paylaştım. Eşyalarımı rahatça bırakabileceğim şifreli bir dolaba eşyalarımı koydum ve yoga dersine gittim.

Mahatha Yoga Katıldığım ders Mahatha Yoga dersiydi. Yoga stüdyolarında genellikle ahşap desenli kaplama malzemeleri kullanılır, ancak Pozitif Otel olduğu için zemin kaplaması meşe ağacından yapılmış. Doğaya uygun ve ahşap dokusunu hissedebiliyorsunuz, doğada yoga yapıyormuş gibi hissettim.

Tüm öğrenciler içeri girdikten sonra bile 150 metrekarelik geniş yoga stüdyosu sayesinde rahatça egzersiz yapabildim. Yeo Donggu koçunun Mahatha Yoga dersine katıldım ve neden derslerin bu kadar dolu olduğunu anladım... İmza yoga dersinde, başkalarıyla rekabet etmek yerine kendi nefesinize ve vücudunuzun hareketlerine odaklanarak rehberlik ediyor. Ders bittiğinde kesinlikle bedenim ve zihnimin daha hafiflediğini hissettim! (Arkaya doğru esneyi başardım!)

Özellikle sandalye kullanarak arkaya doğru esneme egzersizi yaptım ve benim için zor olan arkaya doğru esneme, sandalyenin yardımı ve doğru yönlendirme sayesinde tamamlandı. Ayrıca boyun kaslarımı doğru kullanmakta zorlanıyordum, ancak blok kullanımı hakkında bilgi aldıktan sonra vücudumun sınırlarını daha iyi anladım.

Hem yeni başlayanlar hem de deneyimli kişiler için yoga bloğu ve kayışı önceden hazırlanmıştı, bu sayede herkes yoga keyfini çıkarabiliyordu.

İş yerinde sürekli bilgisayar başında kaldığım için gerilen omuzlarım gevşemişti ve eve dönerken yoga dersinden sonra soyunma odasında ayaklarınızı yıkayabilme imkanı da çok güzeldi.

Ayrıca Pozitif Otel Yoga dersinden sonra bakım olarak wellness shot verdiler. İçinde tart vişnesi, portakal, pancar ve kızılcık bulunan bir iyileştirici wellness shot'tu. Sorduğumda detoks, iyileştirme, enerji ve farkındalık olmak üzere dört çeşit olduğunu ve her temada etkili olan hammaddeler kullanılarak mutfakta o günün sabahı yapıldığını söylediler.

Yoga sonrası hafif aç kalan karnımı, Akdeniz mutfağı temelli sağlıklı yemekler sunan F&B bölümünde sağlıklı yiyeceklerle doldurabildim. (Yoga üyeleri %10 indirimli) Zeytinyağı kapsülü yoga üyeleri için %20 indirimli satın alınabiliyormuş, yoga üyesi olmak birçok avantaj sağlıyor. Yoga ile beden ve zihindeki olumsuzlukları atıp, wellness shot ile iyi şeyleri tekrar dolduran GOOD IN BAD OUT'u düzgün şekilde uygulayan Pozitif Otel Seonleung. Doğa ve wellness deneyimini yaşamak isteyen yoga severlere şiddetle tavsiye ediyorum.

#PozitifOtel #Seonleung #Yoga #Meditasyon #Çalışanlar #SeonleungYoga #YeoksamYoga #SamsungYoga #GangnamYoga #ÇalışanlarİçinYoga Bu değerlendirme, Pozitif Otel tarafından ürün/hizmet/yazı ücreti karşılığında sağlanmıştır, ancak tarafsız bir görüşle yazılmıştır.