Dünyanın En Zor 5 Maratonu

Merhaba, koşu bilgileri paylaşan spor yapan kadın #koşuyoruz burada. Bugün, dünyanın en zor maratonları olarak bilinen 5 maratonu size anlatacağım. Yarışın kapsamı, aktif çevre, arazi, mesafe ve karşı taraftan alınan geri bildirimler esas alınarak hazırlanmıştır ve aşırı koşullar, arazi ve mesafe ile ünlüdür, neden kendim koşmak istiyorum ki acaba? ㅎㅎ?

(İçerik, eklenen verilerle birlikte kademeli olarak güncellenecektir.)

Çölde Koşulan Maraton (Fas Sahra Çölü)

Marathon des Sables

24 yıldır 38. yıl dönümünü kutlayan ultra maraton 1986 yılında başladı. Fas Sahra'sında 6 bölüm halinde 7 gün boyunca 257 km koşulan zorlu mesafeyle ünlüdür. Her yıl Fas'ın güneyindeki Sahra Çölü'nde düzenlenir ve yarış direktörü Patrick Bauer, bireysel hedeflere ulaşmak ve potansiyeli geliştirmek için iyi olduğunu söylüyor..(?). 2013 yılındaki katılım ücreti 3.650 pound idi ve kayıt sırasında 500 pound depozito ödenmesi gerekiyordu. Katılımcılar yiyecek, uyku tulumu ve diğer eşyaların bulunduğu sırt çantasını kendileri taşımalıdır; yani, tam anlamıyla kendine yetebilen bir yarış. 1. gün: Fas'a varış*, transfer, kamp kurma. 2. gün: İdari, tıbbi ve teknik işlemler. 3. günden 8. güne kadar: Yiyecekleri kendileri temin ederek yarış. 9. gün: Süreli Dayanışma etabı, yiyecekler kendileri temin ediliyor. 10. gün: Serbest gün, Uarzazat. 11. gün: Fransa'ya dönüş.*39. BÖLÜM - 4 - 14 Nisan 2025

2025 yılında 4 Nisan - 14 Nisan tarihleri arasında 39. maratonun düzenleneceği söyleniyor.

Kuzey Kutbu Maratonu

North Pole Marathon

Dünyanın en kuzeyindeki maraton olarak, Kuzey Kutbu'nun soğuk havasında ve buz üzerinde koşulan Kuzey Kutbu Maratonu, Kuzey Kutbu'nda düzenlenen klasik 42.195 km'lik maraton mesafesine sahiptir ve Guinness Dünya Rekorları tarafından dünyanın en kuzeyindeki maraton olarak kabul edilmektedir. Kuzey Kutbu Maratonu, ilk Antarktika Maratonunu organize ederek ilk kez tamamlayan ve aynı yılın Nisan ayında Kuzey Kutbu'na giderek ilk kez maraton uzunluğunda bir koşuyu tamamlayan kişidir.

Antarktika Maratonu'nun daha önce düzenlenmesine rağmen Kuzey Kutbu Maratonu'nun seçilmesinin nedeni, Kuzey Kutbu'nda rüzgarın daha kuvvetli olması, küçük buz tepeciklerinin bulunması ve daha izole bir ortam olmasıymış.. ㅎㅎ (Ancak koşunun Antarktika'ya göre çok daha kolay olduğu söyleniyor. Kuzey Kutbu deniz seviyesindeyken Antarktika 3.658 metre yükseklikte olduğundan) + 7 kıtanın her bölgesinde ve Kuzey Buz Denizi'nde Kuzey Kutbu Maratonu'nu tamamlayanlardan oluşan Maraton Büyük Slam Kulübü'ne de katılabilirsiniz. World Marathon Challenge®️, 7 günde veya 168 saatte 7 kıtada 7 maraton koşmayı içeren bir maratondur ve 2025 yılının Ocak/Şubat aylarında ilk maraton Novo (Antarktika)'da başlayacak ve ardından Cape Town (Afrika), Perth (Avustralya), Dubai (Asya), Madrid (Avrupa), Fortaleza (Güney Amerika), Miami (Kuzey Amerika) maratonları takip edecektir.

Everest Maratonu

Everest Marathon

Dünyanın en yüksek maratonu olarak her yıl Mayıs ayında düzenlenmektedir ve 2025 yılındaki yarışın 20. yarış olacağı belirtiliyor. Yarış, yarı maraton, tam maraton ve ultra maraton (70 km) olmak üzere üç kategoriden oluşuyor.

Badwater Ultra Maratonu (Ölüm Vadisi, ABD)

Badwater Ultramarathon

Badwater 135 olarak da bilinen ve kendisini dünyanın en zor koşu yarışı olarak tanımlayan bir ultra maraton yarışmasıdır. Kaliforniya'daki Ölüm Vadisi'nde düzenlenir ve Kuzey Amerika'nın en düşük rakımı olan Badwater Havzası'nda Temmuz ortasında başlar. Bu, bölgenin en sıcak olduğu dönemdir ve toplam 4.450 metrelik yükseklik kazancını sağlamak için 3 dağ sırasını geçmek gerekiyor.

Barkley Maratonu (Tennessee, ABD)

Barkley Marathons

Dünyanın en kötü şöhretli ve zorlu, sıra dışı maratonu olan Barkley Maratonu'dur. Bir hapishane kaçış olayının yarış fikrini ortaya çıkardığı söyleniyor ve 2014 yılında Netflix'te de yayınlandı. 2024 Barkley Maratonu'nda ilk kadın koşucusu tamamladı, Everest Dağı'nın iki katı yüksekliğinde iniş çıkışlar yaparak yaklaşık 160 km'yi 60 saatte tamamlamak zorunda kaldılar. Tamamlayan kişi sayısı 20'yi geçmeyen, oldukça zorlu olduğu bilinen bir yarış olup %1 tamamlama oranına sahip aşırı bir meydan okumadır.. ㅎㅎㅎ

Video yapmadan önce genel bir fikir edinmek ve kısa bir özet olarak bloga koydum...Maraton...gerçekten.....insan sınırlarını aşan bir yarış...