Chủ đề
- #Miếng lót giày đặt làm riêng
- #Miếng lót giày chạy bộ
- #Vòm bàn chân cao
- #Miếng lót giày Sidas
- #Chạy đường dài
Chào mọi người, mình là Runninghaeyoung, một cô gái yêu thích thể thao. Mình chạy được quãng đường ngắn khoảng 5-10km thì không sao, nhưng khi chạy đường dài thì bắt đầu cảm thấy khó chịu ở chân.
Đặc biệt là mình có vòm bàn chân cao, nên khi chạy đường dài, mu bàn chân rất đau và cơn đau ngày càng dữ dội.
Tình trạng đó cứ tiếp diễn nên mình tự nhiên tìm đến các loại lót giày giúp định hình vòm bàn chân, và trong quá trình tìm hiểu nhiều sản phẩm, mình đã biết đến Sidás, thương hiệu lót giày cao cấp của Pháp. Mình đến cửa hàng Sidás ở tầng 4 trung tâm thương mại The Hyundai Yeouido, và ngay lập tức được chào đón bởi những chữ ký của các vận động viên nổi tiếng.
<b></b>
<b>Tại sao cần lót giày?</b>
Nhìn chung, lý do cần lót giày là để điều chỉnh tư thế cơ thể và giảm mệt mỏi cho bàn chân; và tùy thuộc vào mục đích của mỗi người,
hướng sử dụng lót giày sẽ khác nhau. Mục đích của mình là muốn sử dụng lót giày để cải thiện hiệu suất và phòng ngừa chấn thương khi chạy đường dài. Đối với những người có vòm bàn chân cao như mình, toàn bộ lòng bàn chân không tiếp xúc với mặt đất, nên trọng lượng cơ thể không được phân bố đều, dẫn đến gây áp lực lên mu bàn chân, mắt cá chân, thậm chí cả đầu gối.
Thêm nữa, mình lo lắng điều đó sẽ dẫn đến chấn thương nên
đã tìm hiểu về lót giày Sidás, và mình cũng rất mong đợi một chiếc lót giày tốt sẽ hỗ trợ cấu trúc bàn chân, giúp mình chạy bộ mà không bị đau.
<b>Lý do chọn Sidás?</b>
<b></b>
Mình chọn thương hiệu Sidás đặc biệt là vì họ cung cấp lót giày tùy chỉnh theo cấu trúc bàn chân. Sidás là thương hiệu lót giày cao cấp được sản xuất tại Pháp,
không chỉ dùng cho đời sống thường ngày mà còn có cả loại dùng cho vận động chuyên nghiệp, có thể được sản xuất chính xác tùy theo hình dạng bàn chân và sự phân bổ áp lực. Đối với những người có vòm bàn chân cao như mình thì cần một loại lót giày có thể hấp thụ sốc và tạo sự ổn định theo đường cong bàn chân, nên lót giày tùy chỉnh là lựa chọn hoàn hảo.
Đặc biệt, lót giày Sidás giúp giữ thăng bằng cho bàn chân khi chạy, hỗ trợ hấp thụ sốc và giúp giảm tải cho bàn chân dù chạy lâu.
Thực tế, Sidás phân tích chi tiết áp lực và hình dạng bàn chân để tạo ra lót giày chính xác nhất.
Để làm lót giày, họ trực tiếp quét hình dạng và áp lực của bàn chân, sau đó tùy theo mục đích sử dụng để chọn loại lót giày và
sản xuất dựa trên dữ liệu đó.
Trong trường hợp của mình, vì có vòm bàn chân cao nên bàn chân trái có trọng lượng dồn về phía trước, khiến phần giữa bàn chân trông rộng hơn, còn bàn chân phải có kiểu dẫm mạnh nên có thể bị lệch ngón chân cái.
Bàn chân trái nhìn chung vẫn có hình dáng ổn, nhưng bàn chân phải lại bị đẩy ra ngoài liên tục, nên mình cần phải mua loại lót giày hỗ trợ hướng vào trong… Nếu mình mua loại lót giày hỗ trợ hướng vào trong thì từ cỡ vừa trở lên là sẽ bị đau…^^;;
Họ đánh giá và đo kích thước trong tư thế tĩnh (kích thước chân của mình là 237, nhưng mình thường đi giày cỡ 245 và 250),
và khuyên mình nên dùng mẫu lót giày vòm cao để ngăn ngừa tình trạng bàn chân cao và lệch hướng. Giờ thì lót giày đã được làm theo đúng kích thước chân mình rồi. Quá trình này thực sự rất thú vị.
<b>Tạo lót giày tùy chỉnh tại cửa hàng chuyên dụng</b>
Các bạn thấy không, quá trình mua sản phẩm thông thường và quá trình làm lót giày tùy chỉnh tại cửa hàng chuyên dụng hoàn toàn khác nhau?
Đặc biệt là đối với những người bị bàn chân bằng thì nhiều hơn những người bị bàn chân cao như mình, nên việc mua sản phẩm thông thường rất khó khăn, thậm chí là không vừa…
Quá trình sản xuất là phân tích hình dạng bàn chân và tạo hình theo hình dạng bàn chân khi ngồi.
Đây là nơi đầu tiên trên thế giới phát triển lót giày nhiệt dẻo, nên có thể tạo ra lót giày tối ưu
được tùy chỉnh. Vì tư thế này khớp với hông và đầu gối nên có thể tạo ra hình dạng bàn chân chính xác.
Dựa trên dữ liệu đó, họ sẽ tạo ra lót giày phù hợp với chân mình,
và điều chỉnh kích thước theo loại giày (thường xuyên sử dụng) mà mình mang đến.
Nhìn lại hình ảnh thì vẫn thấy hình dáng bàn chân cao như đang bay vậy.
Trong khi lấy khuôn bàn chân, mình đã được xem chất liệu và hình dạng vòm bàn chân…
Mất khoảng 5-10 phút gì đó.
<b>Sự thay đổi trước và sau khi sử dụng lót giày</b>
Trước khi sử dụng lót giày, không chỉ mu bàn chân đau mà áp lực lên bàn chân còn lan đến mắt cá chân và đầu gối, khiến mình thường xuyên bị đau khi chạy đường dài. Đặc biệt là do vòm bàn chân cao nên toàn bộ bàn chân không tiếp xúc hoàn toàn với mặt đất, nên khi xem lại tư thế chạy của mình thì thấy tư thế rất không ổn định.
Nhưng sau khi sử dụng lót giày Sidás,
diện tích tiếp xúc của bàn chân với mặt đất tăng lên và bàn chân được giữ vững chắc hơn, nên mình cảm thấy an toàn hơn rất nhiều khi chạy.
Vì bàn chân được giữ thăng bằng nên bàn chân không còn bị mỏi quá mức và áp lực lên đầu gối và mắt cá chân giảm đi, cơn đau ở mu bàn chân cũng giảm đáng kể.
Mình đã chọn lót giày Sidás để giảm bớt sự khó chịu ở chân khi chạy đường dài, và kết quả ngoài mong đợi.
Lót giày tùy chỉnh rất phù hợp với mình vì có vòm bàn chân cao, nó giúp giữ thăng bằng cho bàn chân, điều chỉnh tư thế cơ thể và giúp mình chạy thoải mái hơn dù chạy lâu.
Sau khi trải nghiệm lót giày Sidás được sản xuất chính xác, mình mới cảm nhận được tầm quan trọng của sự cân bằng bàn chân và cơ thể khi chạy.
Hiện tại, họ đang điều hành 8 cửa hàng tại các trung tâm thương mại và cửa hàng bách hóa ở khu vực Seoul và Gyeonggi, và họ dự định sẽ mở rộng các chi nhánh trên toàn quốc.
Cửa hàng ở Ilsan, Songdo và Namyangju cùng bán các loại giày thể thao chuyên dụng như Hoka, Asics… Cửa hàng ở Yeouido mà mình đến thì cùng bán giày thể thao Mizuno.
Bình luận0