Tìm thấy thiên nhiên giữa lòng thành phố: Yoga tại khách sạn Positive Sunneung Mahahata

Chào mọi người, mình là Runninghaeyoung, một người phụ nữ năng động. Mình muốn giới thiệu đến các bạn một không gian đặc biệt, nơi bạn có thể tận hưởng yoga, cảm nhận sự kết nối với thiên nhiên và sức khỏe.

Positive Hotel Yoga Seolleung là một không gian chăm sóc sức khỏe giữa lòng thành phố, kết hợp giữa một phòng tập yoga rộng 150 m² với 20 bài học yoga được các huấn luyện viên chuyên nghiệp tuyển chọn và một nhà bếp phục vụ các món ăn lành mạnh dựa trên nền tảng ẩm thực Địa Trung Hải.

Nơi đây nằm ở vị trí rất thuận tiện, chỉ cách cửa số 10 ga Seolleung khoảng 100 mét. Nó cũng gần các khu vực Yeoksam và Samsung, và có trạm xe buýt ngay trước cửa, vì vậy mình nghĩ đây là một vị trí lý tưởng cho những người làm việc trong khu vực.

Mình thấy có các lớp yoga vào sáng sớm và trưa, rất phù hợp với những người làm việc trong khu vực, có thể tranh thủ tập yoga thoải mái trước khi đi làm, sau đó tắm rửa và đi làm. Có thể dễ dàng thanh toán vé học yoga của Positive Hotel Yoga thông qua ứng dụng, xem hơn 20 chương trình và chọn lớp học thông qua ứng dụng. Việc check-in cũng rất dễ dàng thông qua ứng dụng, nên dù là lần đầu tiên đến đây, mình cũng không gặp khó khăn gì khi vào bên trong.

Phòng tập yoga nằm ở phía trong cửa hàng, và có một phòng chờ riêng dành cho học viên yoga. Phòng chờ có những chiếc ghế sofa của thương hiệu đồ nội thất cao cấp Eastern Edition, loại thường được sử dụng trong các khách sạn 5 sao, phòng trưng bày hoặc khu nhà ở cao cấp. Mình đã ngồi thử một lúc rồi mới vào bên trong.

Khi mình nói với nhân viên lễ tân rằng mình đến đây lần đầu, họ đã tư vấn rất nhiệt tình về các dịch vụ chăm sóc sức khỏe và yoga. Cảm giác được đi chân trần cũng rất tuyệt vời. Khi cởi giày vào trong, mình cảm thấy thích thú khi không gian yoga hoàn hảo đến vậy. Mình cất đồ đạc vào tủ có mật khẩu riêng một cách thoải mái rồi đi vào lớp học yoga.

Yoga Mahahata Lớp học mình tham gia là lớp Yoga Mahahata. Hầu hết các phòng tập yoga đều sử dụng vật liệu hoàn thiện có hoa văn gỗ, nhưng vì đây là Positive Hotel nên sàn nhà được làm bằng gỗ sồi. Mình rất thích chất liệu thân thiện với môi trường này, có thể chạm vào và cảm nhận vân gỗ, tạo cảm giác như đang tập yoga giữa thiên nhiên.

Mặc dù lớp học đã đầy người, nhưng nhờ phòng tập yoga rộng 150 m² nên mình vẫn có thể tập luyện thoải mái. Mình đã tham gia lớp học Yoga Mahahata của huấn luyện viên Yeo Donggu, và giờ mình đã hiểu tại sao lớp học này lại luôn đông người đến vậy... Đây là lớp học yoga đặc trưng, hướng dẫn tập trung vào hơi thở và chuyển động của cơ thể, thay vì cạnh tranh với người khác. Sau khi kết thúc, mình cảm thấy cơ thể và tinh thần nhẹ nhàng hơn rất nhiều! (Mình đã thành công với động tác uốn cong người về phía sau rồi!)

Đặc biệt là bài tập uốn cong người về phía sau sử dụng ghế, động tác này mình thấy rất khó, nhưng nhờ sự hỗ trợ của ghế và hướng dẫn bài bản, mình đã hoàn thành được. Hơn nữa, mình thấy khó khăn khi sử dụng cổ một cách chính xác, nhưng sau khi được nghe hướng dẫn cách sử dụng các khối, mình cảm thấy như đã hiểu rõ hơn về cơ thể của mình.

Có đầy đủ các dụng cụ hỗ trợ như các khối yoga và dây đeo, giúp cả người mới bắt đầu và người đã có kinh nghiệm đều có thể thoải mái tận hưởng yoga.

Sau khi kết thúc lớp học yoga, mình cảm thấy phần vai bị cứng do ngồi máy tính cả ngày đã được thư giãn. Phòng thay đồ có cả chỗ rửa chân nên mình thấy rất tuyệt vời.

Sau khi kết thúc lớp học yoga tại Positive Hotel, mình được tặng một shot nước chăm sóc sức khỏe. Đây là một loại shot phục hồi, có chứa anh đào, cam, củ cải đường và quả việt quất đỏ. Theo lời giải thích, có 4 loại shot: giải độc, phục hồi, tăng cường năng lượng và thiền định. Mỗi loại đều sử dụng các nguyên liệu có công dụng phù hợp với chủ đề đó, được chế biến vào mỗi buổi sáng tại nhà bếp.

Sau khi tập yoga, mình thấy hơi đói bụng, nên mình đã ăn những món ăn lành mạnh dựa trên nền tảng ẩm thực Địa Trung Hải tại nhà hàng F&B. (Giảm giá 10% cho hội viên yoga) Hội viên yoga còn được giảm giá 20% khi mua viên nang dầu ô liu nữa. Trở thành hội viên yoga thì có nhiều ưu đãi thật đấy. Positive Hotel Seolleung giúp loại bỏ những điều tiêu cực về thể chất và tinh thần thông qua yoga và bổ sung những điều tốt đẹp thông qua shot nước chăm sóc sức khỏe, thực sự là "GOOD IN BAD OUT". Mình rất muốn giới thiệu Positive Hotel cho những ai yêu thích yoga.

#PositiveHotel #Seolleung #Yoga #Thiền #Ngườiđi làm #YogaSeolleung #Yogayeoksam #YogaSamsung #Yogangnam #Yogangườilàmviệc Bài đánh giá này được Positive Hotel cung cấp sản phẩm/dịch vụ/tiền thù lao, nhưng được viết dựa trên ý kiến chủ quan của tôi.