八年跑者推薦Brooks Adrenaline GTS23

八年跑者推薦Brooks Adrenaline GTS 23

大家好，我是運動女孩Running Hae Young。

享受跑步八年之久的我是個鞋子的選擇對於跑步表現影響有多大很清楚的人。

畢竟是八年級跑者，穩定型、避震型、碳板型等等各種各樣的都穿過也跑過了。其中Brooks Adrenaline GTS 23，我會推薦給以下這些人。

1.腳踝不穩需要穩定性的跑者

2.需要腳部自然活動的跑者

3.腳踝和膝蓋受到衝擊，正在使用護具的初級跑者

長時間跑步時，重要的是能減輕腳部疲勞的穩定感以及支撐腳部自然活動的鞋子，而Adrenaline GTS 23成為了我經常使用的慢跑鞋。因為Brooks的導軌系統(GuideRails System)能夠控制腳部的活動並提供穩定的支撐，所以減少了腳踝和膝蓋受到的衝擊，也因此感覺減少了受傷的風險。

為了跑步而最佳化的穩定性

Brooks官方網站

跑步時，特別是長跑，當腳部疲勞時，腳部的平衡很容易被破壞。Brooks Adrenaline GTS 23由於具有控制跑步中腳部活動的導軌系統，因此可以感受到智慧的穩定性。它是一個將不必要的活動最小化，從而最大化穩定性的系統。特別是像我這樣八年來穿過各種鞋子的跑者，在城市跑步或地面不平坦時，穿著Brooks Adrenaline GTS 23可以大幅提升長跑的穩定性。

減輕腳部疲勞的緩衝性

Brooks官方網站

Adrenaline GTS 23採用了DNA LOFT 緩衝(DNA LOFT Cushioning)，適度柔軟，但不至於過於柔軟，在支撐腳部自然活動的同時，也避免了對腳底板造成負擔。尤其對於跑步時感覺腳部會塌陷的跑者，我建議不要只注重高緩衝的鞋子，一定要試試看能創造自然活動的鞋子。

八年級跑者的結論

像我這樣每週持續跑步的跑者，覺得鞋子的耐用性非常重要。

重視腳部穩定性的跑者，喜歡LSD類型長跑的跑者，一定會對這雙鞋的功能和舒適性感到非常滿意。

Adrenaline GTS 23由於耐用性極佳，即使長時間使用也不會輕易磨損，而且穿著的舒適感也能長時間維持。

此外，也提供寬楦(Wide)選項，方便腳掌寬的人選擇適合自己腳型的鞋子，因此尋找合腳的鞋子一點也不困難。

根據我完成六次全程馬拉松，長時間跑步的經驗，

我相信這雙鞋能大幅幫助預防受傷，並維持長期的跑步表現，因此我經常穿著它。

這次我穿著Brooks Adrenaline Socks白色款跑步。雖然覺得比以往馬拉松專用避震襪的避震感差一點，但由於不同部位採用不同織法的布料，因此在需要透氣的地方透氣，需要壓迫感的地方有壓迫感，所以我也習慣穿它了。如果有多種顏色就好了 ㅎㅎ

一起搭配的衣服是參考韓國跑者的喜好和體型設計的韓國版上衣和褲子。採用透氣網狀結構的布料，即使在夏天跑步也能讓熱氣和濕氣自由排出。

(因為是韓國版剪裁，所以很舒適，經常穿...)

比起用言語形容，實際穿著體驗更能體會其優點。我也認為它很適合當作健走鞋，所以也推薦給想購買全方位跑鞋的人。

我透過#Fixness參觀了Brooks商數展示間，聽取了說明並親身體驗，如果您對Brooks Adrenaline GTS 23感興趣，請務必親自參觀看看。